オンライン健康セミナー

健康に関心を持てるように、自分ゴト化させたい！
そんな方に向けたオンライン健康セミナーを開催しております。

人気の睡眠セミナー

やめるべき睡眠前の7つの習慣

寝付けない人や睡眠不足な人にオススメのプログラム
睡眠の量は増やすのは難しいけど質は生活習慣で改善できます

意外とみんなやっている７つのNG習慣を学んで、明日から実践できる最高の睡眠の取り方が得られます！

睡眠セミナー
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健康セミナーの全体設計

貴社の要望と従業員の実態を把握した上でプログラム設計、セミナーの前後で効果測定を行い意識・行動レベルの変化を可視化。

  1. STEP1

    事前アンケート
    設計打ち合わせ
    ●現情報把握/可視化
    ・従業員のレベル感
    ・結構課題や悩み
    ・実践できない要因
    セミナーで聞きたいこと

    ●プログラム設計
    ・テーマ/タイトル
    ・内容
  2. STEP2

    セミナー開催
    ●リスク顕在化
    ・将来のリスクをイメージ醸成
    ・危機意識を高める

    ●自己診断チェック
    ・自身の状態を理解させる

    ●"できる"解決策提示
    ・行動できるイメージ醸成
  3. STEP3

    事後アンケート
    ●現状の把握/可視化
    ・Before/After比較
    ・他に興味が湧いた事
    ・聞けなかった質問※後日メールで回答

    ●セミナー評価
    ・満足度やわかりやすさ
    ・良かった点/改善点
  4. STEP4

    録画配信
    （オプションサービス）
    ●参加者アップ
    ・当日参加できない人へ
    ・リマインド
    ・家族で視聴

お客さまの声

「私には関係ない」、「無理や我慢はしたくない」
だからこそ、自分のレベルにあった“できる解決策”で支援します

株式会社H様

満足度：94.7％（満足・やや満足計）
分かりやすさ：100％（満足・やや満足計）

・実はよく知らない睡眠に関し、要点を絞り、分かりやすかった。
良い睡眠を取り、充実した会社生活が送れるように取り組みます。
・その場で質問に答えてくれて、他の方の質問を通しても勉強になりました。

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